Das Prima Natura Team wünscht Ihnen gute Gesundheit und viel Freude im Alltag! 

Mit einem ausgeglichenen Säure-Basenhaushalt beugen Sie vielen Beschwerden und Krankheiten vor! Achten Sie auf möglichst viele basenbildende, vitalstoff- und pflanzenfaserreiche Lebensmittel (ca. 80%) und schränken Sie säurebildende Nahrung (ca. 20%) stark ein. Zusammen mit einem ausgeglichenen Lebensstil mit viel Bewegung und genügend Schlaf und viel Freude tun sie das Beste für sich und Ihre Gesundheit!

Beispiel basenbildend Lebensmittel:
- Reife Früchte, Beeren und Gemüse
- auch getrocknet, ungeschwefelt oder als Saft
- Kartoffeln (Gschwellti), Kastanien
- Kernen (Sonnenblumen, Sesam, Kürbiskerne, Mandeln, Erdmalndeln etc.)
- Kräuter und Gewürze (nicht industriell verarbeitet)
- Kräutertees ungesüsst
- Kaltgepresste hochwertige Öle
- Keimlinge und Sprossen
- Spirulina und Chlorella Algen, Gersten- und Weizengras

Beispiel säurebildende Nahrungsmittel:
- Produkte aus Weissmehl und Kristallzucker
- Fleisch und Wurstwaren
- Hartkäse (Parmesan)
- Fastfood und Colagetränke
- Reis und Teigwaren
- Kaffee und Schwarz-/Grüntee
- Vielen Fertig- und Tiefkühl-Mahlzeiten

P. Jentschura und Dr. Ewald Töth Produkte sind hervorragend zur Unterstützung für einen ausgewogenen Säure-Basenhaushalt! 



Ihr Wohlbefinden ist uns ein Anliegen. Ausgewogene Ernährung und natürliche Schönheit für eine starke Gesundheit und ein genussvolles Leben sind alltägliche Themen! Werden Sie aktiv für Ihre Lebensqualität.
Das Prima Natura Team unter der Leitung von Pia Toolaram-Zumsteg berät Sie freundlich und kompetent!


- Ausgewogene Ernährung und Diätetika

- Vitalstoffe, Nahrungsergänzungen

- Alternativen bei Unverträglichkeiten: Glutenfrei, Lactosefrei etc

- Naturkosmetik: Li Cosmetic, Annemarie Börlind, Gerda Spillmann, Weleda

- Schweizer Spezialitäten: RegioFair, Zyberliland u.a.

- Ökologische Produkte

- Biowein auch alkoholfreie und histaminarme

- Wellness-Produkte


Hochwertige und natürliche Produkte in hervorragender Qualität sind das Beste für ein gesundes und genussvolles Leben!

Sie erhalten viele Schweizer Produkte bei Prima Natura!

Herzlich willkommen bei Prima Natura!

Pia Toolaram-Zumsteg
Drogistin

Prima Natura
Pia Toolaram-Zumsteg – Reformhaus
Eisengasse 12
6004 Luzern

 
Tel. 041 412 26 30
info@prima-natura.ch
www.prima-natura.ch

Vital Energen
Bio-Vitalstoff-Mischung
aus Schwarzem Sesam, Braunhirse,
Traubenkernmehl, Süsslupinenmehl
und Erdmandeln

Einfach 2-3 Esslöffel in Joghurt, Milch
(auch Reis-, Soja- Mandelmilch) oder
in Fruchtsaft einrühren. Als Ergänzung
zu Müslimischungen oder auf Obst streuen.
            















Auch der Elefant weiss es:
Im grünen Gras steckt Kraft!

Gersten- und Weizengras aus dem
südlichen Schwarzwald in Demeter-
Qualität!

Enthält pflanzliche Proteine, viel
Ballaststoff, Chlorophyll und Enzyme!
ca. 14 mal mehr Eisen als Spinat
6 mal mehr Magnesium als Bananen
4 mal mehr Calzium als Vollmilch und
etwa 2 mal mehr Vitamin K als Kopfsalat

















Jentschura Produkte für einen
ausgewogenen Säure-Basen-Haushalt!

Morgenstund
Wurzelkraft
7x7 Kräutertee
"Meine Base" Mineralsalzmischung für
Bäder, Fussbäder, Umschläge
und Spülungen
Floradix

Mehr Energie dank Eisen!

Floradix ist ein natürlicher und gut
verträglicher Eisen-Spender. Flüssig oder
in Kapseln.
 
Rund eine Million Menschen in der Schweiz
haben einen tiefen Eisenspiegel.
Floradix unterstützt die
ausreichende Eisenzufuhr.

Viele Lebensmittel und Getränke sind mit den bekannten Qualitätslabels unter anderen Bio, Demeter, Bio Suisse Knospe ausgezeichnet.

Spezialitäten von RegioFair, Zyberliland (Bsp. Honig, Tees, Likör, Konfitüren, etc.) sind ein Genuss


Natur Kosmetik:

Annemarie Börlind, Gerda Spillmann, Li Cosmetics, Weleda u.a.
Pflegen und schützen Sie Ihre Haut nur mit dem Feinsten aus der Natur!

          Li Cosmetic   
Annemarie Börlind




Geschenkartikel vor allem aus lokaler und/oder naturnaher Produktion bereiten einfach Freude!

Gesundheits- und Ernährungsbücher sind gute Ratgeber für das tägliche Leben!